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白癜风负面情绪如何面对

来源：南通华医堂皮肤科医院

　　得白癜风的人会面临很大的精神压力，尤其是当白斑出现在一些明显的地方譬如脸、手、胳膊、脚、生殖器等。那么，白癜风负面情绪如何面对呢?治疗白癜风要去正规、专业的医疗机构。南通华医堂皮肤病医院就是你最好的选择。

　　白癜风负面情绪如何面对?下面，南通华医堂皮肤病医院有关专家为您详细介绍：

　　1、疏泄释放：心中有忧愁、委屈、烦恼时，可向同事、朋友倾诉，以求得到劝解与帮助，或哭出来，或一吐为快，不可闷在心里，积聚成一颗迟早要爆炸的"定时炸弹"。

　　2、精神转移：愤怒或忧伤时，头脑中会产生强烈的兴奋灶，此时不妨去做一些平时感兴趣的事，如看电影、散步、玩游戏机或打球等，寻找一些"新颖刺激"，让新的兴奋灶冲淡或抵消原有不良情绪。

　　3、自嘲自解法：面对不良情绪，应学会自嘲自解，如自嘲自己的愚昧、无知、缺陷，甚至狼狈相。这样不仅不会贬低自己，反而会缓解情绪，分散自己的精神压力。

　　4、自我暗示法：暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪，改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时，学会暗示自己"一切都会过去"、"破财免灾"、"知足常乐"等。这样心情就会轻松，头脑就会冷静。

　　5、小事糊涂：在实际生活中，许多人往往不能控制自己的情绪，遇到不顺心的事，要么借酒消愁，吸烟解闷;要么以牙还牙或破罐子破摔，更有甚者轻生厌世，这些都是一些错误的做法。小事糊涂既能使非原则的矛盾悄然化解，也可使紧张的人际关系变得缓和些。

　　治疗白癜风首选南通华医堂皮肤病医院的“自体黑色素细胞移植术”! 精湛的技术永远是南通华医堂皮肤病医院的骄傲!

　　“自体黑色素细胞移植术”是从患者自体细胞中分离出活性黑色细胞，运用国际前沿的治疗系统将足量的黑色素细胞精确培植与白斑病灶，同时提供多种黑色素营养液，保证黑色素细胞成活，分裂，恢复自我养护功能，最终实现消除白斑。与很多所谓的“黑色素移植”不同的是，“自体黑色素细胞移植术”提取的是具有活性和增殖能力的细胞，通过细胞成活自行分泌黑色素进行治疗，而不是单纯的移植黑色素，是授之以渔，而不是授之以鱼。

　　自从南通华医堂皮肤病医院白癜风研究中心独创出“自体黑色素细胞移植术”，并用于临床后，已经累计治愈白癜风患者一万余例;临床数据显示，93%的患者在3-7天可见黑色素细胞繁殖、分裂，90%的患者能在1-3个疗程后完全康复，而患者的复发率低于1.5%!“自体黑色素细胞移植术”打破了白癜风久治不愈的神话，成为了全国乃至全球医学界对白癜风新的研究方向。

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